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FootStriker

PiesEl revolucionario método que te enseña a correr mejor con descargas eléctricas

Es el ejercicio más popular, pero salir a correr también suele ser el que más lesiones genera. Y la explicación suele ser que no se realiza de manera correcta.
El problema es que la mayoría de las personas que se llenan de voluntad y salen a estirar las piernas de manera recreacional no son conscientes que están cometiendo el error de aterrizar primero con el talón y no con la punta de los pies, como lo recomiendan los especialistas y ponen en práctica los atletas profesionales.
Esa tendencia es la que motivó a un grupo de investigadores del Centro de Inteligencia Artificial de Saarbrüken, en Alemania a desarrollar un dispositivo para estimular a las personas a correr bien a través de pequeñas descargas eléctricas.
El objetivo fue reducir considerablemente las lesiones que sufren las articulaciones, principalmente las rodillas, debido al fuerte impacto que produce el constante contacto del talón con el suelo, así como aumentar el rendimiento al incrementar la eficiencia en el estilo.
El sistema denominado FootStriker incorpora una plantilla con sensores de presión en el zapato que monitorea la posición del pie cuando aterriza que está conectada a un parche colocado en la pantorrilla.
La comunicación se activa cuando el sensor registra un mal paso en la carrera y manda una señal eléctrica a los músculos gemelos de la pantorrilla, que reacciona ante el estímulo y corrige el ángulo adecuado del pie para el siguiente paso.

Experimento
En un primera fase de experimentación, los investigadores alemanes probaron el dispositivo en seis corredores que estuvieron sometidos a diferentes tipo de control.
Pese a lo reducido de la muestra, la prueba dejó resultados contundentes.
En el primer kilómetro de carrera, sin FootStriker, el promedio de aterrizajes con el talón en el grupo llegó al 95%.
En los siguientes tres kilómetros los corredores fueron conectados con el dispositivo y lograron reducir considerablemente la mala posición del pie hasta el 16%.

En la última fase de la prueba, de un kilómetro y sin descargas eléctricas, se mantuvo el progreso en el estilo de los participantes que redujeron hasta un 8% los aterrizajes con el talón.
Esta mejora contrasta con los resultados que dejó otro grupo que en lugar de estar conectado al FootStriker sólo recibió consejos de un entrenador personal.
En este caso la reducción fue de un 97% inicial a un 80%.
Florian Daiber, del grupo de investigadores alemanes, considera que este mismo principio de podría utilizar a otros ejercicios o deportes que estén basado en movimientos repetitivos, como el remo.

 

ordenador

Ciencia y Tecnología

Un pijama inteligente que puede salvar vidas.

pijamaLos microsensores y la miniaturización informática están abriendo un mundo de posibilidades clínicas para pacientes hospitalarios y bebés.

De la era del PC al mundo de los móviles inteligentes y las tablets. Y de ahí al Internet de las cosas (Internet of Things) y los wearables, los dispositivos conectados que se integran en nuestras prendas de vestir o en complementos como los relojes o las pulseras para medir el rendimiento físico. La tendencia imparable es a la disolución de las fronteras entre el dispositivo y el mundo del usuario.

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La acidificación del Atlántico norte alterará los ecosistemas profundos.

buqLa reducción del pH en aguas profundas cambiará en 30 años sus condiciones ambientales.

Un estudio internacional con participación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) muestra que el aumento de CO2 en la atmósfera, con la consecuente acidificación de las aguas superficiales, ha reducido las sobresaturaciones de aragonito (un indicador de buena condición medioambiental) en el Atlántico Norte, lo que en treinta años podría afectar a una amplia comunidad de arrecifes de corales de aguas frías, que son la base de unos delicados ecosistemas marinos profundos (a más de 3.000 metros) con miles de años de historia. El estudio se publica en la revista Nature.

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LORCENIS: un hormigón 2.0 para entornos extremos.

hormigon 2.0Esta versión evolucionada del hormigón, que cuenta con la colaboración de ACCIONA, permitirá operar en los lugares más remotos y peligrosos de nuestro planeta.

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BRASIL

La Ballena Azul

BallenaAzulEl ministro brasileño de Justicia, Omar Serraglio, pidió a la Policía Federal que investigue el juego virtual conocido como “Ballena Azul” tras la alarma creada en las últimas semanas por las muertes de adolescentes presuntamente vinculadas a este fenómeno.

La decisión del ministro responde a una solicitud de varios diputados federales y del alcalde de Curitiba, Rafael Greca, que presentaron documentación sobre suicidios y autolesiones que involucran a adolescentes.Similar a un juego de rol, la “ballena azul” propone a los participantes 50 desafíos para cumplir y el suicidio es el último de la lista.

Los adolescentes reciben mensajes en su teléfono o en perfiles de Facebook para unirse a grupos cerrados y poder participar en el juego.
Entre los retos a ser superados hay algunos simples, como dibujar una ballena en un papel y otros más mórbidos, como cortarse los labios, hacerse un agujero en la mano, tatuarse una ballena en el brazo con una lámina o pasar 24 horas sin dormir viendo películas de terror.
La última voz de alerta en Brasil se alzó hoy en Manaos donde una madre ha denunciado que al menos doce jóvenes participan en el juego, según el portal G1.

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Declive económico

micheltemerEl Gobierno de Michel Temer ha anunciado un retroceso del 3,6% en el PIB de 2016, un resultado muy inferior al previsto por los expertos

Sin superar la crisis política y económica que atraviesa desde 2013 –cuando surgieron las protestas contra el Gobierno del Partido de los Trabajadores (PT)–, Brasil no consigue salir de la recesión, la más larga desde los años treinta. El Gobierno de Michel Temer anunció este martes el retroceso del 3,6% en el PIB de 2016, un resultado muy inferior al previsto por los expertos. Al anunciar el resultado, la coordinadora de Cuentas Nacionales del Instituto de Estadística, Rebeca de La Rocque Palis, señaló que «como el PIB cayó y la población aún está creciendo, tuvimos tres años de baja en el PIB per capita, una reducción del 9,1%, lo que significa empobrecimiento».

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Deportes

Presentación del programa de becas Iberdrola de Tenis de Mesa en el Consejo Superior de Deportes

becasIberdrolaLa subdirectora General de Mujer y Deporte del Consejo Superior Deportes, Susana Pérez-Amor, ha presidido ayer martes el acto de presentación del programa de becas Iberdrola de Tenis de Mesa, al que también han asistido el presidente de la Real Federación Española de Tenis de Mesa, Miguel Ángel Machado, y la responsable de patrocinios de Iberdrola, Carmen Cabrera.

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El CSD acoge el estreno del proyecto Badminton4All de Erasmus+ Sport.

badminton4all.pptxEl Consejo Superior de Deportes albergó en la tarde de ayer la apertura del proyecto Erasmus+ Sport 'Badminton4All - Red Europea para la Promoción del Bádminton Inclusivo'. La Federación Española de Bádminton como entidad coordinadora de la Unión Europea ha presentado las líneas maestras del trabajo que se llevará a cabo de 2018-2020 con la visión de facilitar la accesibilidad de las personas con discapacidad a la práctica del deporte desde la base a la competición.

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